Capitolo 5 - FAST AUTODIFESA
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Capitolo 5
Libro: Difesa Personale
COME RICONOSCERE LE SITUAZIONI DI RISCHIO PER AGIRE ADEGUATAMENTE
Come prevenire i rischi utilizzando sia le difese passive che le difese attive.
Come capire quali sono le possibili vie di fuga e le zone di salvezza.
Capire quale valore di Triage assegnare e il livello reale di rischio.
Come applicare la tecnica di autodifesa commisurata alla gravità del rischio.
Nel capitolo quinto sono descritte le principali e possibili situazioni di rischio in vari ambienti, come prevenire i pericoli, imparare a riconoscere le possibili vie di fuga e di salvezza e quali sono le tecniche di Autodifesa consigliate.
Ecco alcuni ambienti esaminati in dettaglio:
- Rischi in luoghi aperti ed ampi
- Rischi in luoghi piccoli o chiusi
- Rischi in luoghi deserti o isolati
- Rischi in luoghi affollati
- Rischi in luoghi bui